Fortbildung im BTV-Sportzentrum am 6.7.2010
(bitte anklicken für PDF-Download))
und Primärliteratur
Verhindert statisches Dehnen das Auftreten von Muskelkater?
Verschiedene Dehnungsmethoden im Vergleich
Vor dem Freizeitsport nicht dehnen
WAS IST DRAN AM DEHNEN (STRETCHING)